2月13日(月)
すみれ組・たんぽぽ組・さくら組を対象に、食育指導がありました。
指導して下さったのは、給食を委託している【フジ産業】の管理栄養士で岡田先生です。
1回目『食事のマナー・しっかり噛もう』
2回目『3つの食品群』
・・・に続き、3回目となる今回は『バランスの良い食事の組み合わせ』について、遊びながら楽しく学びました。
3つの食品郡(赤・黄・緑)の食品の中から、
好きな食品を選びます。
それぞれの郡の中から選んだ食品を、ホワイトボードに磁石で貼り、バランス良く選べたかを、岡田先生に見ていただきました。
ピンクのハートの部分には、食材料の少ない、汁物・デザート・フルーツ・薬味・お茶などを合わせるそうです。
子どもたちは、このハートに当てはまる食品を『ハートの1品』と言って、楽しんでいました。
おうちでも、食事の組み合わせについてお子様と一緒にお話してみて下さいね。
投稿者 : 老沼